祛湿汤(祛湿汤的功效与制作方法)

祛湿汤可能不为大家所熟悉，但对于很多患有湿气症状的人来说，它却是一剂神奇的良药。那么祛湿汤是如何起作用的呢？祛湿汤主要是通过舒通经络，促进新陈代谢，从而调节体内湿气水平。

这款汤水的主要成分是苡仁、茯苓、泽泻、车前子和陈皮，这五种草药搭配起来能起到极好的祛湿效果，同时还具备清热解毒，益气健脾等功效，适合体内湿气重、食欲不振、口干口苦的人饮用。

制作方法

1.苡仁、陈皮、茯苓、泽泻洗净备用。

2.砂锅加水煮沸后，放入车前子再次煮开。

3.放入苡仁、陈皮、茯苓、泽泻，再次煮沸后用小火煮20分钟。

4.将汤水煮浓至只剩下一碗，放入适量的冰糖即可。