莴笋,口感脆嫩,味道鲜美,营养丰富,是适合夏季消暑的蔬菜之一。今天,小编就为大家介绍几种简单易学的莴笋的做法。
1.莴笋炒蛋
做法:将莴笋去皮去筋、洗净切段汆烫备用;将鸡蛋打散,放入少许盐搅拌均匀;锅烧热放油,倒入鸡蛋,不停翻炒,待鸡蛋快成型时放入莴笋段,加入适量生抽、盐,鸡精调味即可。
2.莴笋牛肉炒面
做法:莴笋洗净切段汆烫备用;牛肉切片用少量料酒、盐、姜粉腌制;锅烧热放油,放入牛肉翻炒至变色,加入莴笋段继续翻炒,加入适量的蚝油、糖、盐、酱油、胡椒粉调味,再放入煮熟的挂面,炒匀即可。
3.莴笋烧排骨
做法:排骨斩件加水焯去血沫,捞出沥水备用;莴笋去皮去筋,切成段抛去,加入清水焯水烫软备用;姜切末,大葱斜切;热锅凉油,加入姜末、大葱爆香,加入排骨煸炒;加入适量料酒、盐,翻炒均匀,再加入莴笋段,若干清水,大火烧沸后,转小火炖约半个小时,加入鸡精、味精调味即可。