芒果鱼是广东地区非常传统的一道菜,它最主要的特点就是成菜后没有刺,而且肉质细嫩,口感鲜美。下面我就来介绍一下芒果鱼的做法,让你在家也可以轻松尝到美味佳肴。
菜品名称:芒果鱼
所属分类:美食
材料:
- 鱼一条
- 芒果1个
- 胡萝卜1个
- 葱姜蒜适量
- 香料适量
- 油适量
制作过程:
- 将鱼去除内脏洗净。
- 芒果、胡萝卜切成条状备用。
- 锅烧热油,加入葱姜蒜爆香。
- 加入芒果、胡萝卜略炒一下,加入适量水烧开。
- 加入鱼,加盖炖10分钟左右。加入香料慢炖半小时至汤汁收浓即可。
小贴士:
1.鱼肉清洗时可以在鱼肚内洒些盐和生姜搓洗,再用水冲洗干净即可。
2.芒果炖鱼的时候一定要加盖,不过10分钟左右就差不多了。
3.鱼肚内也不要忘了加些葱姜蒜片,这样熬出来的鱼肉更加鲜美。