太极拳是中国传统武术之一，被誉为"内家拳之冠"，是集健身、养生、强身于一体的综合格斗技艺。太极拳悠久的历史与深厚的文化底蕴，成为世界各地人民研习了解中国文化的重要途径之一。太极拳的长久以来一直是深受人们喜爱的体育运动，越来越多的人开始热衷于学习太极拳这种武术运动，从而体验到它所带来的健康福利和身体锻炼的愉悦感。
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