草鱼是我们常吃的一种鱼,肉质细嫩,而且营养丰富,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,它可以以各种方式食用,但是其中最受欢迎的还是烤草鱼。烤草鱼不仅鲜美可口,而且制作简单,下面就让我们一起来学习一下烤草鱼的做法吧。
步骤
- 将草鱼宰杀,去鳞、去内脏,清洗干净,切成均匀的块状。
- 调配适量的盐、胡椒粉、酱油和姜末,将鱼块均匀地腌制20-30分钟。
- 在一个平底锅中,倒入橄榄油,将锅预热至中温,然后将腌制好的鱼块放入锅中。
- 轻轻煎烤4-6分钟直到表面变得金黄色。
- 将草鱼取出,放在烤盘中,再放入已预热到200°C的烤箱中,重点烤6-8分钟,直到烤熟为止。
烤草鱼烤好之后出锅,可以撒上一些黄油、新鲜的香草和柠檬汁,这将为您的草鱼增添鲜美的味道,您可以搭配米饭或者吃松软的法棍面包。