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【独家】冰糖炖雪梨的正确做法止咳效果惊人!

发布日期:2024-09-05 22:32:32

冬天来了,喉咙痛、咳嗽是家喻户晓的事情,尤其是老年人和孩子更是容易出现这种情况。 炖雪梨喝汤早已成为许多人的良方,但是如何炖出更好的效果呢?

今天小编就要为大家介绍一款独家冰糖炖雪梨的正确做法,不仅简单易操作,而且效果更胜一筹,让您远离咳嗽烦恼。

所需材料:

  • 雪梨一个,去核去皮
  • 姜片适量
  • 冰糖适量
  • 大枣5个
  • 水适量

做法步骤:

  1. 将雪梨去皮去核,切成小块,姜切片备用
  2. 将雪梨放入炖盅或炒锅中,加入大枣和姜片,再加入足够的水
  3. 放入适量的冰糖
  4. 放入炖锅,火大烧开,然后转小火炖1-2小时(视具体情况而定)
  5. 待炖至汤变为浅糖色,雪梨烂软即可食用,每次喝汤吃雪梨即可,连续喝三天效果更佳

此款做法中,冰糖可以代替传统的红糖,不仅口感好,而且还有润肺止咳的功效,清热解毒,味道更是美味可口。而且这种方法加入姜片,更是起到了辛散寒邪的作用,让您轻松舒适度过寒冷的冬天。

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