最新研究发现,山楂泡水有着显著的降血糖效果,一杯山楂泡一物三天,能有效地降低血糖,对于糖尿病的患者来说是一种非常好的保健饮品。
据研究人员介绍,山楂中含有多种对人体有益的成分,如多酚、异黄酮、黄酮、萜类等,能够起到调节血糖、降低血脂、调节血压的功效。同时,山楂还有清热解毒的作用,能够促进身体的新陈代谢,消除身体内垃圾。
为了制作山楂泡水,我们需要准备一些山楂干和苦瓜片,将它们用开水煮沸之后在冲泡开水,这样的山楂泡水不仅美味可口,还有非常好的保健作用。如果患者测量血糖,发现自己的血糖高,可以适当的喝一些山楂泡水,能够取得显着的效果。
山楂泡一物三天血糖降是一种非常实用的健康饮品,如果您或者您的家人朋友有糖尿病等问题,不妨试试这种天然的山楂泡水,有助于提高身体免疫力,不用担心会有副作用,就算是身体健康的人也可以通过喝山楂泡水健康养生。