在当今社会，情商逐渐成为人们越来越关注的话题。那什么是情商呢？情商，顾名思义即是情感智商，是指一个人在处理人际关系中展现出的能力。它包括个人的情感自我意识、自我情绪调节、自尊自爱等各个方面。情商高的人，不但能够自我情绪控制，还能够更好地与他人进行协调和沟通。
情商提高需要不断地锻炼、学习和实践，同时也需要注意以下几点：
1、了解自己的感受：及时调整自己的情绪，展现最好的自己。
2、注意倾听他人：不光是听，还要理解他人的想法和情感，并且发表自己的看法。
3、积极推动自己和别人：学会面对挫折情况，理性地处理矛盾，以积极的态度推动自己和周围人的关系。
4、学会表达自己：在沟通中，不仅要认为说话重要，还要注意话语的风格和肢体语言，尽量把自己的意思表达明白。
