草莓发芽,令人忍不住的惊喜,你是否也曾经在家里养过草莓?然而,你是否也注意到了,草莓发芽后种子内会长出红色的小芽?这是否意味着它已经过期或是不能吃了呢?
答案是肯定的。毕竟人们习惯食用成熟的草莓,而不是未成熟的幼芽,这个习惯也是有道理的。如果生吃草莓发芽的果实,人体会吸收到比正常草莓更高的甲酸,而多余的甲酸会在大肠中被细菌转化为甲酸盐,进而进入血液循环系统,导致身体倦怠,口渴,嗜睡,下腹部疼痛和消化不良等症状。而长期过量摄入甲酸盐会给肌肉,神经和骨骼组织带来危害,致病风险也会增加。
那么,该如何避免中毒呢?首先,不要吃草莓的幼芽部分。此外,也要注意草莓的存储方式。草莓可以在冰箱里保鲜,但它们不能被压紧。如果把压力加在草莓上面,如放在底部的蔬菜上,或是装在密封容器中,就会压损草莓的组织,促进发芽。另外,草莓的存储时间也不宜过长,建议两三天内即可食用。