鼻子不通气小妙招(鼻子不通气小妙招，让你秒变通气畅快)

鼻子不通气是一件非常烦心的事情，有时候甚至会影响到正常的生活和工作。为了让大家可以秒变通气畅快，小编为大家整理出了以下小妙招：

1、趴睡：趴睡是一种相对于仰睡来说更加有利于呼吸的睡姿，平躺可能会加重鼻子不通气的症状。当然，对于颈椎不佳的人来说，趴睡也需要注意科学的姿势，否则可能会引起颈椎疾病。

2、热敷：用热毛巾敷鼻子，可以快速的扩张鼻腔，使气流更加顺畅，热敷也是比较温和的缓解方法。

3、洗鼻：通过盐水漱口，可以很好地起到清洁鼻腔，缓解鼻塞的作用。但是，需要注意盐水的浓度，否则会引起鼻腔烧灼感。

4、按摩：通过手法按摩面部、鼻翼和额头等部位，可以改善鼻塞的情况，促进血液循环。

以上几种小妙招可以根据自己的情况进行选择，希望对大家有所帮助，让你在这个春季变得更加通气畅快。附上一张美丽的花海图片。