水果苤蓝，水果苤蓝的不为人知功效

水果苤蓝，是市场上一种常见的水果，也有些人称它为苜蓿果。据了解，水果苤蓝是苜蓿科植物的果实，它可以作为一种富含营养成分的水果供人们食用。

虽然水果苤蓝在营养价值方面不输给其他一些水果，但它也有其独特的功效。首先，它能够清除体内毒素，改善皮肤问题，对于经常熬夜的人来说，吃点水果苤蓝可以让肌肤更加的水润。此外，水果苤蓝含有较为丰富的多酚类物质，有很好的抗氧化作用，我们可以多食用一些水果苤蓝，帮助我们保护心血管健康，延缓衰老过程。

除此之外，水果苤蓝还有一些不为人知的功效。比如说，它能够增强我们的免疫力，对于提高身体抵抗力也有很大的帮助。同时，水果苤蓝还可以帮助我们降血压、血糖等作用。