凌总晚安(凌总晚安，好习惯养成从现在开始)

如何养成良好的作息习惯？从凌晨四五点起床到早睡早起的规律生活，都是需要长时间的慢慢打磨和积累。那么，凌总是如何养成每天晚上都说“晚安”的好习惯的呢？

1. 不搭理“熬夜党”
作为一位企业家，凌总工作繁忙，但他却非常注重健康，常常强调睡眠的重要性。在工作上，凌总坚持早睡早起，不会熬夜加班。在见到“熬夜党”的时候，凌总也会劝他们早点休息，养成良好的作息习惯。

2. 晚安是沟通的桥梁
凌总晚上都会给自己的团队发送晚安消息，关心员工的身体和晚间安全，同时也维持了良好的沟通。在国内的许多企业中，为了追求工作效率，往往忽视了人的情感需求。而凌总的做法则让员工感受到了关怀，有助于工作更加顺利。

3. 倡导健康生活
凌总不仅给自己树立了良好的榜样，也积极倡导健康生活。凌总曾表示，企业家需要有坚强的意志力和规律的生活习惯，才能走得更远。凌总所倡导的健康生活理念，也是对广大普通人的倡导和提示。