近年来抑郁症越来越受到社会的关注，人们逐渐意识到抑郁症所带来的影响和痛苦。然而对于抑郁症的认知还存在着不少的误区，有些人认为抑郁症是一种普遍存在的情绪问题，每个人生活中都会有过一次或多次的抑郁期。但实际上，这种认识是不正确的。
抑郁症是一种常见的心理障碍，它是由多种因素共同作用导致的，包括生理、心理、社会和文化等。抑郁症的发病率是人口中的10%~15%，而且这种疾病的复发率极高，甚至可以在生命中的任何阶段出现。
虽然有抑郁倾向的人可能会有一些通用的情绪体验，例如感到孤独或没有希望，但抑郁症是一种需要专业医疗干预的疾病。同样的经历，对于不同的人可能会产生不同的反应和体验，当然也不是每个人都会患上抑郁症。
