今天是碘缺乏病防治日，你了解碘缺乏病吗？

今天是第十四个碘缺乏病防治日，国际碘缺乏病联盟每年在10月21日纪念此日，旨在提高社会对碘缺乏病的认知和防治水平。

碘缺乏病是由于碘摄入不足引起的一系列病症，主要表现为克汀病、甲状腺肿大和智力低下，并可引发通过剖腹产等方式造成婴儿脑损伤。

为了预防和控制碘缺乏病的发生，需要采取有效措施，包括加强碘盐普及，优化饮食结构，避免大量食用含致碘抗原的食物，定期进行甲状腺检查等。

“一粒碘、一辈子安”是碘缺乏病防治的有效口号，建议大家饮食中注意适量摄入碘元素，共同预防碘缺乏病的发生。