从容不迫，是一种生活态度，一种行事风格。它并不等于慢，而是不惧心情波动，步履稳健。在高压的生活环境下，人们往往感到无处不是压力，生活变得急促、繁琐。如何才能做到从容不迫呢？
一、理性看待生活
不要让消极情绪侵蚀自己。生活难免会遇到挫折和困难，而如何去看待这些困难很重要。积极乐观的心态可以帮助我们应对问题，心情稳定，思路清晰，来面对生活的挑战。
二、合理规划时间
从容不仅仅是对目标不慌不忙地追求，也需要避免时间紧迫的感觉。在日常工作中，要将事情划分成具体可行的计划，并给自己预留出相应的时间空间，才能做到不心急，步步为营。
三、保持心灵宁静
保持内心宁静的方式千差万别，比如读书、运动等。在压力和烦恼面前，不妨冷静分析，找到解决问题的方法。内心清明，才能保持从容不迫。
看待问题、规划时间、保持内心宁静……点点滴滴的积累，在平淡而又高效的日子中总结经验，从容面对生活。
