【不明就里】探究：看看「夜间蓝光」到底会对我们的身体造成哪些不良影响？

现代人对于夜生活的需求越来越高，晚上会经常使用电子设备，如看电视、看手机等等。然而，这些设备发出的蓝光却有可能对我们的身体健康造成不利影响。

最近，科学家们发现夜间蓝光可能会影响我们的可视能力和抑制褪黑激素的产生。长时间暴露在夜间蓝光下，会导致你的身体循环节律紊乱，进而导致失眠、肥胖、糖尿病等健康问题。

所以，现在已经有一些智能手机和电视生产商开始解决这个问题，推出了可以减少蓝光辐射的产品。

如果您也深受夜间蓝光困扰，请您在使用电子设备时减少使用，并且选择一款可以减少蓝光辐射的产品。

PS：熬夜看球比赛的朋友们，千万不要长时间接触夜间蓝光，否则眼睛可能会出现疲劳、视力下降等问题哦。