当前位置:首页 > 文学集锦

空气炸锅的食谱大全集(空气炸锅的食谱大全集,不要再点外卖了!)

发布日期:2024-03-15 19:09:30

空气炸锅是一种新型烹饪器具,可以用很少的油或者不用油来炸出很多美食。使用空气炸锅不仅省油健康,而且非常方便。接下来,本文为大家带来空气炸锅的食谱大全集,让你不用再点外卖了。

1. 自制薯条

材料:马铃薯、少量橄榄油或麻油、食盐、黑胡椒粉

做法:将马铃薯切成适量大小后,加上少量橄榄油,放入空气炸锅中炸,可以调整时间和温度,具体根据马铃薯大小来定。将炸好的薯条取出,用食盐和黑胡椒粉调味即可。

2. 口感爽脆的炸鸡块

材料:鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面包糠、蛋清

做法:将切成小块的鸡胸肉用盐和黑胡椒粉腌渍15分钟,准备两个碗,一个放入面包屑,一个放入蛋清。将腌渍好的鸡块裹上一层面包屑,再蘸上蛋清,再次裹上一层面包屑。然后将鸡块放入空气炸锅中炸,时间大概在20分钟左右,中途可以翻动鸡块保证均匀受热。

3. 健康营养的鲜虾

材料:鲜虾、蛋清、面粉、盐、黑胡椒粉、面包糠

做法:将鲜虾去壳去虾线,用盐和黑胡椒粉腌渍15分钟。准备两个碗,一个放面粉,一个放蛋清。将腌渍好的鲜虾先裹上面粉,再蘸上蛋清,最后裹上一层面包屑。然后将鲜虾放入空气炸锅中炸,时间大概在10-15分钟左右即可。

举报

爱奇艺崩了!网友炸锅了,赶紧看看到底发生了什么事!

近日,爱奇艺平台突然发生了故障,导致无法正常播放影视节目。一时间,网友们纷纷表示受到了严重影响,并在社交媒体上炸开了锅。据了解,...

2024-04-20 14:09:31

空气炸锅作为当下非常流行的一种健康烹饪设备,因为无需油炸,不仅大大降低了烹饪食物的油腻度,还能够保持食物本身的营养和口感。但是,...

2024-01-19 06:02:02

空气炸锅食谱很多人会问,那么多食谱到底该怎么选呢?今天小编就为大家带来一些超详细的空气炸锅食谱,让大家为整个家庭提供美食体验。要...

2024-01-15 07:48:31