在压力越来越大的现代社会,很多人会出现焦虑、压抑等情绪问题。而近年来,一个新的抑郁症状也开始引起人们的关注,那就是——“原来你什么都不想要”。
这种情况下的人,会感到迷茫,无论是什么事情都提不起兴趣,日常生活也变得索然无味。而这种抑郁症状的出现,与大家在工作和生活中遇到的一些问题密切相关。如焦虑、彷徨、无力等等。
那么,对于这种情况该如何应对呢?首先建议去看看心理医生,或者进行一些心理调节,培养自己的兴趣爱好,适当安排自己的生活工作,让自己不会太过于累。毕竟,生活是美好的,我们不应该让压力和烦恼影响我们对美好生活的体验。