醪糟水是传统的中国饮品,又名“醅”,适合夏天饮用,为人们解暑,清热去火。由于它利于身体健康,各地纷纷开始推崇这种健康饮品,所以在日常生活中制作一杯美味的醪糟水显得尤为重要。
材料:
- 糯米500克
- 醪糟500克
- 开水适量
- 冰糖适量
工具:
- 大碗
- 干净的纱布
- 保鲜膜
- 蒸锅
制作方法:
- 将糯米淘洗干净,加入适量的开水中浸泡24小时左右,直至糯米完全变软。
- 将泡好的糯米沥干水分,放入大碗中,加入醪糟并拌匀,用保鲜膜封上,醪糟和糯米充分混合后放置在温暖的地方,发酵2-3天。
- 将酵好的糯米用纱布滤去其中的固体物质,滤液即为醪糟水。
- 加入适量的冰糖,冰镇后便可以享用了。
在家制作美味醪糟水,既健康又简单,大家可以尝试一下。