在历次被疑似熬夜加班后身体出现不适，被医生检测为甲亢之后，田溯宁开始淡化职场压力，更多的关注自己内心需要的东西。
她正在尝试做出一些改变，寻找平衡。
田溯宁认为，如果没有找到身边的人一起承受和分担，生活是会变得很艰难的。
每个人的内心都需要关怀与支持，而自己也会在不经意间给他人带来力量。
“比起痛苦与无助，我更喜欢找到温暖与力量。”田溯宁说。
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