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假淡定,揭示“假淡定”的危害

发布日期:2025-03-18 04:10:01

所谓“假淡定”,就是像一些看似在不经意间的装懵装饰,其实明明是在心虚、在假装镇定。

长期“假淡定”不仅对健康有害,甚至会引发焦虑、抑郁等心理问题。

所以,纵情欢笑肆意妄为的同时,请不要忘了对自己的心理健康负责。

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