煮好吃的玉米,看起来似乎是个简单的事情,但如果煮的时间不合适,不仅会影响口感,还会影响营养价值。下面我们就来讲一下冷水下锅的玉米煮多久最合适。
第一步:冷水下锅,大火加热至沸腾,然后转为中小火煮15到20分钟,时间最好不要超过25分钟,否则口感会变得粉糊糊的。
第二步:把玉米从锅里捞起来,放进冷水中泡20分钟。这一步是为了让温度迅速下降,保持玉米的口感韧性和甜度。
第三步:重新放回锅里,大火加热至沸腾,煮5分钟,使得玉米更具口感水润感和鲜嫩厚实。
第四步:加入适量盐和黄油,翻炒匀后即可出锅享用。玉米不宜煮时间过长,否则容易失去其养分,口感会变得粗糙且不易消化吸收。