脚气相信是很多人都曾经遇到过的问题，尤其是正在进行体育锻炼的人。它不仅让脚部肌肉感到不适，还会引起恶臭和疼痛，甚至可能会导致瘙痒、病菌感染以及其他健康问题。那么，脚气怎么治？下面是一些脚气治疗的基本知识。
脚气是一种常见的真菌感染，通常出现在双脚及其周围的区域内，例如双脚的底部、脚趾、指甲等部位。如果没有及时治疗，脚气常常会引起肥厚、干裂或掉皮。为了有效地治疗脚气，我们需要了解以下一些基本知识：
1. 保持双脚干燥
因为脚气通常在潮湿的环境下更容易生长和扩散。所以我们需要注意保持双脚干燥，及时更换衣袜或鞋子
2. 使用药物治疗
在各种治疗方法中，使用药物膏是最为常见和有效的。例如含有特定成分的抗真菌药膏、生物制剂等，坚持使用可以有效的缓解脚气的症状
3. 科学洗足
定期进行科学洗足也是治疗脚气的关键。可以用生理盐水和稀醋进行清洗。这些物质可以有效的消除细菌，帮助减轻症状。
4. 强化免疫系统
免疫系统在减轻脚气症状的过程中也起着重要的作用。我们可以通过多吃酸奶等日常食品，增强身体免疫力，保持身体健康。