泥鳅简介
泥鳅是一种常见的淡水鱼类,不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质等成分。
糖醋泥鳅的做法
1.泥鳅去头、内脏等,洗净备用。
2.将泥鳅放入沸水锅中焯水,再过冷水,沥干水分。
3.热锅加油,放入葱姜爆香。
4.加入适量糖、醋,翻炒均匀。
5.倒入清水,烧开后加入泥鳅,烧至汤汁收干即可。
清蒸泥鳅的做法
1.泥鳅去头、内脏等,洗净备用。
2.泥鳅两侧各切3刀。
3.把葱姜蒜、料酒、盐、味精调匀后抹匀在泥鳅外表。
4.热锅凉油,把泥鳅放入蒸锅中,大火蒸12分钟即可。
红烧泥鳅的做法
1.泥鳅去头、内脏等,洗净备用。
2.热锅凉油,把泥鳅放入油中煎至两面金黄。
3.倒入适量料酒,翻炒均匀。
4.加入清水,放入五花肉、姜片、蒜末、豆瓣酱、酱油、盐、糖等调味料。
5.转小火,烧至汤汁浓稠即可。
总结
以上就是泥鳅的三种做法,每一种做法都有不同的口味,可以根据自己的喜好进行选择。