芦荟怎么吃(芦荟怎么吃？详细介绍10种芦荟的食用方法)

芦荟，中药材中有名的清火退火良药，似乎是大家都很熟悉的，但是你知道芦荟有很多不同的食用方法吗？

鲜芦荟拌凉菜

将鲜芦荟削皮，对成丝，放盐腌10分钟，拌入凉菜。

芦荟蜜

将芦荟切成细丝，放入锅中加热一会儿，捞出加适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

芦荟汁

将芦荟切成小片，放入榨汁机中榨出汁液，再用滤网过滤掉渣即可。

芦荟汤

将西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成块状，和切好的芦荟一起煮成汤，既美味又可口。

芦荟翅皮粥

将翅皮洗净切丝，加水和芦荟一同煮开，再加入大米煮粥。

芦荟饮

将鲜芦荟切成片，用开水冲泡，还可加入桂花、菊花等花草一同沏泡。

芦荟水果沙拉

将水果切成丁，芦荟切成丝，混合后加入蜂蜜和柠檬汁拌匀即可。

芦荟洛神花茶

将鲜芦荟和洛神花一同加入开水中沏泡饮用，口感香甜，清凉消暑。

芦荟瓜皮脆

将芦荟和冬瓜做成瓜皮脆，清口利喉，美容养颜。

芦荟淮山糕

将芦荟削皮切成细条，再将淮山、红枣等材料煮软，搅拌均匀，最后加入糯米粉拌匀蒸熟，口感软糯甜蜜。

芦荟在食物外，还有丰富的食用方法，而且在芦荟食用的过程中还能享受到芦荟的美容、养颜、护肝等效果，真的是值得一试哦！