在当前疫情防控形势下，正确的洗手方法成为了最有效的自我防护措施之一。其中最受推崇的便是七步洗手法。以下将为你详细介绍该洗手法的步骤和正确使用方式。
第一步：打湿双手，取适量洗手液。
第二步：用力揉搓双手掌，交叉揉搓手指。
第三步：掌心搓圈洗手方法，注意搓圈的同时用手指搓揉指缝。
第四步：用手指背沿掌心搓揉。
第五步：用一只手的掌心揉另一只手的手腕，反复搓揉。
第六步：反复搓揉拇指。
第七步：反复搓揉指尖和指甲。
按照这七个步骤进行洗手，可有效清除双手上的细菌和病毒，避免交叉感染。建议每次洗手时间至少控制在20秒以上。
