胡萝卜汁的做法，如何制作美味健康的胡萝卜汁

喝果蔬汁已经成为现代人保持健康的生活方式之一。而制作一杯美味健康的胡萝卜汁，不仅简单易学，而且富含维生素和矿物质，有利于身体健康。

材料：

• 胡萝卜（三根）
• 橙子（一个）
• 蜂蜜（适量）

制作过程：

1. 准备一盘胡萝卜，去皮，切成小块状，放入榨汁机里。
2. 洗净橙子，去皮切块，搭配胡萝卜一起榨汁。
3. 将榨出来的果汁倒入杯中，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

注意事项：

• 榨汁时要先榨胡萝卜再榨橙子，这样可以让口感更好。
• 如果觉得胡萝卜味道太重，可以增加橙子的数量。
• 蜂蜜数量可以根据个人口味添加或减少，但注意不要过多，否则会影响健康。