有骨刺，不恐慌，这些方法让你告别烦恼

骨刺是常见的骨科疾病之一，常见于中老年人，疼痛加剧会导致生活质量下降。那么，骨刺要怎么治疗呢？

首先要查明病因，选用合适的治疗方法，常见的治疗方法有如下几种：

1.药物治疗：常用止痛药、抗炎药缓解疼痛，再加上普通的维生素D缺乏是导致骨刺的一大原因，适量补充有益于骨骼健康。樊先生曾经就因为缺钙而引起的骨刺，长期服用维D钙制剂，持之以恒的补充钙能维持骨骼健康。

2.物理治疗：如理疗、推拿、针灸等能够缓解疼痛，达到激活气血调理全身的作用。

3.手术治疗：在病情严重时才采取手术治疗，如磨骨、易位术等，强调手术治疗只能治标不能治本，手术治疗后系付出相应的代价。

4.中医治疗：采用中药进行调理，在中药与手术相关实验中，70%以上受试者用中药治疗获得改善或愈合效果。如黑腰子、地丁、川弓、乳香、百合、黄连等中草药的使用具有较好的疼痛缓解和愈合功效。

骨刺并非不可治疗的疾病，治疗方法具有多样性，患者应该在医生的指导下，制定合理的治疗方案。除了治疗，同时也要养成良好的生活习惯，如饮食不宜过咸辣、不偏食、宜多吃点蔬果，适当运动，保持乐观心态等。